药队长 阅读指数:2 发布时间:2025-09-17 16:54:14
莱博雷生(Lemborexant)是一种新型食欲素受体拮抗剂,适用于成人失眠症的治疗,尤其针对入睡困难或睡眠维持障碍。
(1)、起始剂量:5mg,每晚一次,需在计划入睡前立即服用,且确保服药后仍有至少7小时睡眠时间。
(2)、剂量调整:根据临床反应和耐受性,可增至最大推荐剂量10mg,但需谨慎评估次日警觉性影响。
(1)、肝功能不全者:中度肝损伤患者最大剂量为5mg/日;重度肝损伤患者禁用。
(2)、与药物联用:避免与强/中效CYP3A抑制剂(如克拉霉素)或诱导剂(如利福平)联用;弱CYP3A抑制剂(如雷尼替丁)联用时剂量不超过5mg。
餐后立即服药可能延迟起效,建议空腹或餐后2小时服用。
(1)、次日嗜睡风险:尤其10mg剂量可能损害驾驶能力,服药后需保证充足睡眠时间。
(2)、与其他镇静剂联用:酒精、苯二氮䓬类药物会增强嗜睡效应,需避免联用。
(1)、睡眠异常行为:如梦游、睡眠驾驶等,一旦发生需立即停药并就医。
(2)、情绪变化:抑郁或自杀意念加重时需及时联系医生。
(1)、禁忌症:发作性睡病患者禁用。
(2)、长期使用:若失眠持续7-10天未缓解,需重新评估潜在病因。
(1)、避免刺激性饮食:睡前6小时限制咖啡因、高糖或高脂食物,减少睡眠干扰。
(2)、适量蛋白与碳水搭配:晚餐包含色氨酸(如鸡肉、香蕉)和复合碳水(如燕麦),可促进褪黑素分泌。
(1)、规律作息:固定就寝和起床时间,即使周末也尽量保持一致。
(2)、睡前放松:避免蓝光暴露(手机/电视),可通过冥想或温水浴缓解紧张。
每日适度运动(如散步、瑜伽)有助于改善睡眠质量,但避免睡前3小时剧烈运动。